足球新闻
才17岁!每体谈亚马尔身体变化:身高达1.80米,增加约8公斤肌肉
发布时间:2024年09月10日 08:58【 足球新闻】
作者:网络
9月10日讯 亚马尔在今夏的欧洲杯表现出色,年仅17岁的他将是巴萨新赛季的攻城利器。西班牙媒体《每日体育报》撰文谈到亚马尔的身体训练情况。
西媒表示,巴萨非常关注亚马尔的身体发展。这位17岁的球员在步入职业足坛以来一直在进行专门的训练,制定了增肌计划,并根据他这个年龄段球员的身体状况调整训练负荷。在夏季,人们已经看到这位巴萨球员在马贝拉度假时在健身房努力训练。如今,在弗里克到来后,这名球员的身体素质进一步提升:他现在身高已达1.80米,增加了约8公斤肌肉。这种成长也体现在场上,几个月来他的身高也有了明显增长。
亚马尔有专属的身体训练计划,这既不是新鲜事,也不是独一无二的。球队为每位球员都制定了专门的计划。或者更确切地说,考虑到了每个球员的特殊性。随着新的训练和营养方案的引入,加上巴萨和今年夏天在西班牙国家队的训练,亚马尔正在适应世界顶级球员所需要的身体素质。
在这方面,不仅要制定适合他身体发展的训练计划,还要控制17岁少年承担责任和面对媒体曝光所带来的压力。他的身边人强调,他非常重视身体训练,部分原因也是自然生长的结果。但亚马尔的情况很特殊,他的天赋需要最好的准备和身体条件,以发挥出最大潜力。特别是对于正处于发育期的球员,如亚马尔和库巴西。
他在社交媒体上发布了一个画面,展示了他正在进行背部力量训练,引体向上等训练。顶级足球的要求正在帮助亚马尔增强体能。随着弗里克的到来,这一点变得更加重要,因为这位教练非常重视体能训练,要求球员具备强大的力量和耐力。
当时,哈维的教练团队已经谈到了他的身体发展:"身体变化显而易见。你看一年前没穿上衣的照片和现在的照片,会对差异感到惊讶,"他们评论道。亚马尔的计划,以及其他年轻球员的计划,是由伊万-托雷斯和安德烈斯-马丁负责执行的。
"一年内的进步令人难以置信,他变得更快更强壮了,"教练在赛季末这样评价。到目前为止,亚马尔在巴萨出场时间已达3054分钟,在西班牙国家队则有507分钟,这是相当可观的上场时间。
从上赛季中期开始,亚马尔被制定了一些指导方针:加强上下肢力量。这个力量计划正在收获成果,因为在比赛中,他与对手的身体对抗变得更加有力,不再轻易被对手撞倒,而是能够很好地承受身体接触。
- 才17岁!每体谈亚马尔身体变化:身高达1.80米,增加约8公斤肌肉
- 粤媒:伊万练442、433两套阵型,王上源将在防守上作为核心人选
- 阿尔巴尼亚主帅:阿斯拉尼和队友抢罚任意球?下次让我亲自主罚
- 鲁媒:沙特同样输不起,国足调整时间极为有限&触底反弹谈何容易
- 德甲各队最低门票价格:拜仁40欧 多特35欧 霍芬海姆仅18欧
- 粤媒:国足处于生与死边缘,若挺过9月最难赛程有机会柳暗花明
- 米体:反战!赛前播放以色列国歌时,意大利球迷集体背对球场抗议
- 自由身前锋身价榜:马夏尔1000万欧居首,巴洛特利65万欧第10
- 今日出禁足名单!上轮反赌足协连开38张罚单,58人&12俱乐部受罚
- 毛剑卿:0-7的心理创伤比技战术创伤更大 伊万再踢442就是不懂球
- 2024年09月09日 欧国联A联赛第2轮 克罗地亚vs波兰 全场录像
- 2024年09月09日 欧国联C联赛第2轮 瑞典vs爱沙尼亚 全场录像
- 2024年09月09日 欧国联D联赛第2轮 直布罗陀vs列支敦士登 全场录像
- 2024年09月09日 欧国联A联赛第2轮 葡萄牙vs苏格兰 全场录像
- 2024年09月09日 欧国联A联赛第2轮 瑞士vs西班牙 全场录像
- 2024年09月09日 欧国联C联赛第2轮 保加利亚vs北爱尔兰 全场录像
- 2024年09月09日 欧国联C1组第2轮 斯洛伐克vs阿塞拜疆 全场录像
- 2024年09月09日 欧国联A联赛第2轮 丹麦vs塞尔维亚 全场录像
- 2024年09月09日 欧国联C3组第2轮 卢森堡vs白俄罗斯 全场录像
- 2024年09月09日 中甲第22轮 重庆铜梁龙vs佛山南狮 全场录像
- 2024年09月10日 欧国联-米哈伊拉破门马林点射 罗马尼亚3-1立陶宛
- 2024年09月10日 欧国联-摩尔闪击威尔逊世界波 威尔士客场2-1黑山
- 2024年09月10日 欧国联-土耳其3-1冰岛 阿克图科格鲁戴帽&居勒尔助攻
- 2024年09月10日 欧国联-哈兰德破门厄德高伤退 挪威2-1奥地利
- 2024年09月10日 欧国联-穆里奇双响拉赫马尼建功 科索沃客场4-0塞浦路斯
- 2024年09月10日 欧国联-意大利2-1以色列两连胜领跑 弗拉泰西连场破门小基恩建功
- 2024年09月10日 欧国联-法国2-0比利时 穆阿尼&登贝莱破门姆巴佩替补登场
- 2024年09月09日 09月09日 天下足球-苏亚雷斯:泪别蓝衫
- 2024年09月09日 欧国联-克罗地亚1-0波兰,38岁莫德里奇任意球死角世界波制胜
- 2024年09月09日 欧国联-哲凯赖什双响伊萨克建功 瑞典3-0完胜爱沙尼亚
- 中国男篮
- 石家庄功夫
- 云南玉昆
- 江西庐山
- 沧州雄狮
- 国王
- 上海嘉定汇龙
- 热火
- 佛山南狮
- 马刺
- 辽宁铁人
- 大连英博
- 延边龙鼎
- 湖人
- 黑龙江冰城
- 勇士
- 黄蜂
- 重庆铜梁龙
- 青岛红狮
- 苏州东吴
- 广州
- 76人
- 武汉三镇
- 爵士
- 梅州客家
- 雷霆
- 灰熊
- 魔术
- 魔术
- 森林狼
- 步行者
- 奇才
- 快船
- 骑士
- 鹈鹕
- 火箭
- 公牛
- 篮网
- 尼克斯
- 老鹰
- 凯尔特人
- 掘金
- 猛龙
- 开拓者
- 独行侠
- 雄鹿
- 活塞
- 太阳
- 利物浦
- 黑山男篮
- 克罗地亚男篮
- 巴哈马男篮
- 拉脱维亚男篮
- 希腊男篮
- 西班牙男篮
- 立陶宛男篮
- 夏洛特FC
- 达拉斯飞翼
- 波多黎各男篮
- 澳大利亚男篮
- 长沙湾田勇胜
- 菲律宾男篮
- 新西兰男篮
- 安哥拉男篮
- 喀麦隆
- 波兰男篮
- 科特迪瓦男篮
- 明尼苏达山猫
- 阿根廷
- 拉斯维加斯王牌
- 澳大利亚女篮
- 香港金牛
- 日本男篮
- 广西威壮
- 武汉锟鹏
- 多米尼加男篮
- 河南
- 足球盛宴
- 迈阿密国际
- 菲尼克斯水星
- 德国
- 巴林男篮
- 陕西联合
- 安徽文一
- 葡萄牙
- 格鲁吉亚男篮
- 斯洛文尼亚男篮
- 巴西男篮
- 黎巴嫩男篮
- 埃及男篮
- 芬兰男篮
- 墨西哥男篮
- 委内瑞拉
- 洛杉矶火花
- 意大利男篮
- 西雅图风暴
- 厄瓜多尔
- 康涅狄格太阳
- 华盛顿神秘人
- 天津津门虎